Formation pour gérer le stress et le temps, apprenez à gérer les priorités, optimiser la productivité et maintenir un équilibre sain. Techniques de…
Gestion du Stress du Temps et des Conflits
Formation pratique pour gérer le stress, le temps et les conflits de manière constructive. Techniques de relaxation, planification et communication incluses.
- Durée : 2 jours
- Programme détaillé : durée, public, prérequis, objectifs
- Organisme certifié Qualiopi
- Conseil au 0 805 69 64 75 (N° Vert)
Présentation
La formation Gestion du Stress du Temps et des Conflits est conçue pour aider les individus à acquérir des compétences pratiques pour gérer efficacement le stress, optimiser leur utilisation du temps et résoudre les conflits de manière constructive. Les participants seront exposés à des techniques de relaxation, de planification et de communication qui les aideront à améliorer leur bien-être au travail et dans leur vie personnelle. Cette formation est idéale pour les personnes qui souhaitent améliorer leur capacité à gérer les défis quotidiens et à maintenir un équilibre sain entre leur vie professionnelle et personnelle.
Programme de la formation
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