Gestion du Stress du Temps et des Conflits

La formation Gestion du Stress du Temps et des Conflits est conçue pour aider les individus à acquérir des compétences pratiques pour gérer efficacement le stress, optimiser leur utilisation du temps et résoudre les conflits de manière constructive. Les participants seront exposés à des techniques de relaxation, de planification et de communication qui les aideront à améliorer leur bien-être au travail et dans leur vie personnelle. Cette formation est idéale pour les personnes qui souhaitent améliorer leur capacité à gérer les défis quotidiens et à maintenir un équilibre sain entre leur vie professionnelle et personnelle.