Gestes et postures 1 jour

Cette formation d’une journée sur les gestes et les postures vise à sensibiliser les participants aux bonnes pratiques ergonomiques dans leur environnement de travail. Les participants apprendront les gestes et les postures à adopter pour prévenir les douleurs musculaires et les troubles musculo-squelettiques. Ils acquerront les connaissances nécessaires pour optimiser leur posture et leur confort au travail, réduisant ainsi le risque de blessures et d’absentéisme. Cette formation interactive comprend des présentations théoriques, des démonstrations pratiques et des exercices individuels et de groupe pour renforcer les compétences des participants. À la fin de la journée, ils recevront un certificat de participation attestant de leur engagement à adopter des gestes et des postures corrects.